Noget af det allerdejligste jeg ved? Det er ikke rejser til eksotiske steder, nye sko eller storslåede begivenheder. Selvom den slags bestemt heller ikke er at kimse ad. Men noget af det bedste jeg ved, er faktisk min daglige hverdagsmorgenrutine – eller hverdagsmorgenritual endda, om man vil: Kaffe med varm mælk og morgenmad. Og allerhelst med god tid til begge dele. En rar og rolig morgenstund, inden dagen for alvor banker på. Hvor jeg samler tankerne for mig selv og lader op. Det er en hyggestund, jeg både skatter og prioriterer.
Det er i øvrigt noget, jeg både glæder mig til, når jeg går i seng om aftenen og når jeg slår øjnene op om morgenen. Og ja, ja måske jeg er (for) nem at begejstre, men det er nu engang meget dejligt at der ikke skal mere til.
For nylig udfordrede Nespresso mig til at tage den skridtet videre og tage den rolige morgen endnu mere alvorligt. Således skulle jeg i en uge lade være med at kigge på min telefon, i en time efter jeg var stået op.
Se hvad der kom ud af det i videoen nedenfor :)
Måske det også er en udfordring, I har lyst til at prøve af? Og måske allerede i morgen tidlig?
Brygge en hurtig kaffe, varme mælk og så bare sidde og nyde roen. Måske læse lidt.
Det behøver ikke være en hel time, men jeg kan anbefale en lille, ægte pause hver morgen. Bare 5-10 minutters uforstyrret ‘mig-tid’ gør en stor forskel. Hvor man ikke laver så meget andet end at puste lidt på kaffen (og drikke den) samle tankerne og forberede sig på dagen. Bor man sammen med andre (store som små), kan man snige sig op lidt inden og hygge inden resten af huset vågner.
For mig er en rolig morgen i alle tilfælde forudsætningen for en god dag.