Der er 168 timer på en uge. 168! Det er altså ret meget tid. Lad det være en note til dig, hvis du er en af dem (undertegnede inklusiv), der altid ønsker dig flere timer i døgnet. Jovist, du skal helst bruge 49 af dem (og gerne lidt mere) på at sove. Men så er der altså stadig en god slat tilbage, til at nå det man gerne vil. Og også til fis og ballade. Hvis ellers man er til fis og ballade.
Og mens det er meget, meget interessant hvordan man så rent faktisk bruger de her 168 timer (for bruger man dem på det, man egentlig gerne vil?!?), så gemmer vi den udfordring til en anden gang. For jeg har lovet jer en hyggelig udfordring denne gang. Ikke en der kræver soulsearching eller hårdt arbejde. Bare en der er rar. Og jeg holder, hvad jeg lover.
Så den kommende uge skal vi hver dag bruge 30 minutter eller deromkring på at gøre noget rart for os selv. Eller sagt på moderne hash-tag’sk: Treat yourself time. Det er sølle 3 timer og 30 minutter ud af de 168 og dem vil jeg gerne forære og dedikere til mig selv.
Og jeg håber, I har lyst til at gøre det samme. Så kan vi sammen finde ud af hvad det gør ved vores dag, uge og ikke mindst humør.
Min foreløbige treat-ugeplan (måske der kommer ændringer efter humør og behag):
Tirsdag: Lave fodbad i en opvaskebalje og sidde og hygge mig med et gammelt afsnit af SATC.
Onsdag: Tage en omvej, så jeg kan cykle forbi det gode kaffested og drikke min yndlingskaffe. Noget jeg aldrig gør, men jeg er det værd. I alle tilfælde denne uge.
Torsdag: Sætte mig ned og læse et blad. Jeg er typen, der gladeligt køber magasiner, men oftest kun får bladret dem sporadisk igennem.
Fredag: Købe lige den kage (eller de kager), jeg har lyst til i bageren. Eller lave en issandwich i en croissant (har ikke kunnet slippe tanken siden jeg så det her billede). Har ikke besluttet mig endnu.
Lørdag: Stå op, blot for at lave en kop kaffe og så drible i seng igen og ligge og læse i en halv time. Det er noget af det allerbedste jeg ved.
Søndag: Køre i skoven eller Benstorffparken med Penny. Har altid lyst til det og gør det alt for sjældent. Tager suverænt mere end 30 minutter, men når det er kombineret med Penny-tid går det nok. Måske det er fint vejr, så vi kan sidde lidt på en bænk eller stub og nyde solen.
Mandag: Meditere. Synes det er scary, at være alene med mine egne tanker på den måde, men også vildt dejligt. Det fungerer helt klar bedst for mig med en guidet meditation.
Så altså ikke noget med liiiige at få ordnet vasketøjet eller afrimet fryseren (i alle tilfælde ikke i dén halve time), men slet og ret tid til at forkæle mig selv og gøre noget fint for mig.
Hvad skal der på jeres program?
God fornøjelse :)