Hjemme-spa

hjemmespa

Uanset om man er i sommerhus, derhjemme eller ferierer under varmere himmelstrøg er en hel eller halv dag med ‘me-time’ og pleje ikke sådan at kimse ad.

Forkæl dig selv med en hyggelig dag med hjemme-spa og mini-detox, hvor du nusser om dig selv fra top til tå og kommer helt ned i gear.

  • Køb ind og dagen i forvejen, så du kan nyde det og slappe af på selve spa-dagen. Køb lækre (og sunde) snacks og drikkevarer og sørg for, at du har de produkter du vil bruge.
  • Lav evt. dine egne masker og scrubs, se opskrifterne her.
  • Start dagen med en super-smoothie, urtete og gerne lidt yoga eller udstrækning. Eller en dejlig, rask gåtur, hvor du lader tanker fare.
  • Tænd et duftlys og sæt aflappende musik på og tag et langt bad med god tid til body scrub og hårkur. Smør dig ind i en lækker kropsolie efterfølgende.
  • Giv dig selv en manicure og pedicure i en fin farve.
  • Spis frokost og skriv en liste med 10 ting, der gør dig glad imens.
  • Slap af med en ansigtsmaske og agurkeskiver på øjnene.
  • Brug resten af dagen på at læse blade, en bog eller se din yndlingsfilm.
  • Drik masser af vand, gerne med frugt eller krydderurter i og urtete dagen igennem.

God fornøjelse :)

Skriv en kommentar

4 Kommentarer

  1. Du tager simpelthen så fine billeder. Jeg har læst dine kamera-guides, men synes ikke jeg kan læse mig til, hvordan dine billeder bliver så dejligt lyse?

    God sommer!

    KH

    1. Mange tak Thit :) Det er noget med indstillingen (ISO og lukkertid + blænde jvf kameraguides’ne), men også noget jeg tilfører lidt ekstra af i redigeringen i Photoshop efterfølgende :) Klem Emily