Min hårplejerutine

thathair1

Da jeg blev teenager ændrede mit glatte og tykke hår struktur og begyndte at krølle og kruse. Og derfra gik der næsten 10 år, før der indtraf våbenhvile. Mellem håret og mig altså. Og jeg kørte med tunge skyts i de 10 år: Daglige stryg med glattejernet, hårbørsten og MASSER af silikone i shampoo, balsam og hårkur og derefter en silikoneholdig ‘hårolie’ til at slutte af med. Håret kvittererede ved at blive endnu mere tørt, umedgørligt og kruset. Det var én lang omgang ’tisse i bukserne for at holde sig varm’.

Skærmbillede 2014-07-23 kl. 12.12.49

Af og til gav jeg op og lod det stå ud til alle sider på bedste Ronja Røverdatter-vis. I lange perioder satte jeg det op, fordi det var nemmest. I gymnasiet glattede jeg det, nok mest fordi en fyr jeg havde et godt øje til, komplimenterede mig en dag jeg havde glattet hår. Og det blev jo automatisk til, at han udelukkende syntes, jeg var pæn, hvis håret var glat. jvf almindelig teenagepigelogik. Så der gik yderligere 5 år, før jeg i starten af tyverne prøvede at eksperimentere med de krøller og fald, som jeg i dag er mere end glad for og nyder at have.

vedbaeligkhavn9_zps2dfd1540

For den slags hår kræver noget særligt og desværre kunne hverken min mor eller frisør, der begge har fint, skandinavisk hår, hjælpe. Så jeg kastede mig ud i lidt af et eksperiment med mig selv som forsøgskanin. Et emne der har været beskrevet mange gange her på bloggen og en metode jeg efterhånden har perfektioneret, så (næsten) alle dage er en god hårdag.

I er flere, der har efterspurgt en update på, hvordan jeg passer mit hår, og netop det emne gæsteblogger jeg om på den fremragende skønhedsblog Beauty Space i dag.

Kig med her for tips og tricks til hestehår.

Bonustip
Jeg har i øvrigt ikke nævnt ren kokosolie ovre hos Anette, men ca. en gang hver 14. dag tager jeg ca. 1/2-1 tsk. kokosolie, varmer den i hænderne og fordeler den i hårspidserne for derefter at sove med det i og vaske det ud næste morgen.

Men husk endelig, at det her er hvad der virker for mig. Jeg tror at mit allerbedste tip, når det kommer til hår, er at prøve sig frem og finde ud af hvad der virker til lige præcis ens eget hår :)

jakke1_zps1e9cacf3

Seneste kommentarer
  • Emily Salomon http://beautyspace.dk/sadan-fikser-jeg-haret/ ..
  • Emily Salomon Er det denne du søger? :) Klem Emily ..

Små ting

{Afsindigt god, klassisk jordbærkage. Opskrift følger…}

Nu har jeg skiftet Halland ud med Hornbæk, men fokus forbliver det samme: F.E.R.I.E. Og efter 10 dage i de svenske skove er det altså lidt rart at være ved kysten og kunne bade igen. Der er Danmark altså ret dejligt: Man er aldrig mere end en time (ok, måske halvanden) væk fra havet. I morgen skal jeg fejre fødselsdag hos mine forældre (se det er det snedige ved at være bortrejst på sin fødseldsdag) og så glæder jeg mig til at ses med veninder i slutningen af ugen (og fejre mere fødselsdag, er lidt et barn hvad det angår), inden jeg starter på arbejde igen på mandag.

ENGLISH RECAP: The little things that made the past days of my holiday a little sweeter (literally in some cases). Homemade strawberry pie (a classic Danish summer dessert), bathing gear by the lake, cinnamon buns, dainty gold jewelry and a pretty pattern, a fresh fruit salad and some nice birthday gifts.

{På badebroen ved ‘vores’ skovsø i Sverige for nogle dage siden. Bollen er lavet udfra denne opskrift}

{Savner allerede de daglige kanelbullar}

{Sommeruniformen: Fine guldsmykker og mønstret sæt}

{Frugtsalat med blåbær vi selv plukkede i skoven i massevis}

{To herlige fødselsdagsgaver – Et fint kuffertmærke herfra og verdens hyggeligste ‘Find Holger, nu som Border Collie’-bog: Find Momo}

Seneste kommentarer
  • Christina / The good stuff hideout Say the word. Er tilbage i byen fra på fredag d. 1 august <3 ..
  • Emily Salomon Den kommer på søndag :) ..

1 dag 4 grønne måltider

Selvom jeg langfra er vegetar, så har jeg som regel flere kødfri dage om ugen. Både af hensyn til miljø og dyrevelfærd, men bestemt også fordi det fungerer rigtig godt for mig på sundhedskontoen. Jeg synes, jeg oplever at min fordøjelse har gavn af de små pauser fra kød, ligesom mit generelle energiniveau og min vitalitetsfølelse nyder godt af det. De sidste ting nok egentlig mest fordi jeg får et øget fokus på at lave hjemmelavet mad med masser af grøntsager, frugt, fuldkorn og så lidt nødder, kerner, æg og ost.

I dette indlæg har jeg samlet hvordan en (god) dag med vegetariske måltider, kan se ud hjemme hos mig.

ENGLISH RECAP: Even though I’m not a vegetarian I do have many meat free days in a week. Below I’ve collected what a day of green eating in my house might look like. 

Yoghurt med hjemmelavet boghvedegranola (efter denne opskrift), friske bær, mandler og bipollen. Hertil et blødkogt æg og en kop kaffe.

Masser af energi til dagen og også til øjnene. Måske det er fjollet, men jeg bliver så glad, når min mad er pæn :)

En kæmpe ‘regnbuesalat’ til frokost. Denne her bestod af ruccola, tomater, dampet  broccoli, ovnstegte søde kartofler og gulerødder, belugalinser, fersken, granatæblekerner, hummus, pesto, usaltede pistacienødder og hørfrøknækbrød.

De friske grøntsager og frugten varierer jeg ofte og så kommer der forskellige slags ‘topping’ på. Af og til nødder eller kerner og af og til ost som feta eller bøffelmozzarella.

Typisk laver jeg en stor portion hummus, pesto, ovnstegte og/eller dampede grøntsager og kogte linser, boghvedekerner eller brune ris i weekenden og så supplerer jeg op med de friske ting om morgenen, når jeg ‘smører’ min madpakke eller lige inden jeg skal spise frokost, hvis jeg er hjemme den dag. Hvis jeg er alene om aftenen, så kunne det også typisk være en variation af dette, jeg fik til aftensmad.

De her ‘tyrkiske æg’ er et hit både til brunch i weekenden (kan portionsanrettes eller skæres i ‘slices’ til en brunchbuffet), men bliver oftest spist som hurtig, nem og lækker aftensmad herhjemme.

Det er egentlig bare spejlæg med chiliflager og masser af krydderurter (her persille, koriander og dild) på tyrkiske fladbrød (kan købes hos mange grønthandlere og tilmed i Irma).

Det der virkelig gør dem lækre er dressingen, der til 2 pers. blot er 4 spsk græsk/tyrkisk yoghurt (helst 10%) rørt med 1/2 tsk. havsalt. Sæt det til side, mens resten laves og 1-2-3 så ændrer yoghurten helt karakter og bliver den lækreste dressing. Så simpelt, men smager rigtig dejligt.

Sidst en salat der også kunne være en frokost eller et aftensmåltid i sig selv (eller lækkert grilltilbehør til bøffen eller pølserne), men som denne dag agerede supplement til aftensmaden. Det er mere eller mindre en salat af rester fra køleskabet, men den fungerede rigtig dejligt, så den får også lov at være med her.

Det er kogte, afkølede boghvedekerner, friske babyspinatblade, stegte søde kartofler, mangotern, stegt haloumi (græsk ost, endnu bedre grillet) og ristede græskarkerner. Det hele dryppet med citronsaft og god olivenolie.

Velbekomme :)

Seneste kommentarer
  • Maria Regnbuesalaten ser bare TOP lækker ud! Hvis bare søde kartofler var billigere ... Maria // www.phentastic.com ..
  • Små ting | Emily Salomon […] (ok, lidt kedelig i forhold til denne her) som rart afbræk fra al julemaden. ..

Mit urbane yndlingssted: Værnedamsvej – Vind rejsegavekort på 3000 €

Indlægget er udgivet i samarbejde med Starbucks


Et af mine yndlingssteder (indrømmet, der er mange) i København er Værnedamsvej. Jeg spenderede alle mine ti grundskoleår i en skole på Lykkesholms Allé på Frederiksberg. Næsten lige ovre på den anden side ligger Værnedamsvej og således begyndte forelskelsen tidligt. Af og til tog min mor mig med på Café Viggo efter skole og derefter på indkøb i Værnedamsvejs specialforretninger (jeg hadede at skulle med i osteforretningen – på trods af lækre smagsprøver – da der lugtede så fælt) og jeg kan tydeligt huske min allerførste fascination af denne nærmest parisiske gade midt i København.


I syvende klasse tog vores fransklærer os også med over på Værnedamsvej, for når man nu ikke kan tage hele klassen på dagstur til Frankrig, så må man tage det, der kommer tættest på. Og således måtte vi pænt bestille vores chocolat chaud på fransk på føromtalte Café Viggo og sidenhen lytte beundrende på alle de flydende franske, der gik på ‘Den franske skole’, altså Prins Henriks Skole, der selvfølgelig ligger med udgang til Værnedamsvej.

KONKURRENCEREGLER LÆNGERE NEDE I INDLÆGGET.


Jeg har været på adskillige dates på Værnedamsvej, både i grundskolen, gymnasiet og senere tider (må jeg anbefale Falernum i den henseende) og gaden ‘virker’ godt til stævnemøder med sine lige dele mystisk, eksotisk og afslappet. Den er også eminent til en bid mad hvad end man vil spise ude (Les Trois Cochons) eller tage med hjem (Cofoco Le Marché eller Le Gourmand), til vin og en haps (Falernum) og ikke mindst til kaffe- og morgenmadsmøder. De fleste kender nok efterhånden Granola, der nu troner mægtig og altid propfuld midt på Værnedamsvej, men som startede som en lillebitte biks i en baggård i selvsamme gade. Det er en favorit hos både veninder og forretningsforbindelser og selv da jeg boede på Amager, gæstede jeg Granola og dermed Værnedamsvej mindst en gang om måneden.


Værnedamsvej er også god for en af mine yndlingsinteriørbutikker, Dora, for den pæneste blomsterbiks, Blomsterskuret og lige nede ad sidegaden Tullinsgade ligger Københavns herligste bogforretning, Thiemers Magasin, der foruden velkuraterede boghylder også har Mummifigurer, kaffe i plastickrus, Mariekiks og andre vigtige sager.

Området lige omkring Værnedamsvej er heller ikke at kimse ad og er man i kvarteret og har tid, så er Frederiksberg Chokolade på Frederiksberg Allé gode for verdens bedste fyldte chokolade (og det kommer fra én, der har boet i Belgien) især dem med nougat, lillebitte Nué på Gammelkongevej er en af mine yndlingstøjbutikker og så er det også lige i nærheden, nemlig på Forhåbningsholms Allé at fantastiske Beauty Avenue ligger, her bliver jeg jævnligt nusset om og får ordnet alt fra negle og bryn til hårfjerning og ansigtsbehandlinger.

På trods af at jeg har boet det meste af mit voksne liv på Amager, der rummer endnu flere urbane yndlingssteder og nu i Brønshøj, så kan man nok ikke helt tage ‘Frederiksbergpigen’ ud af mig og der er noget helt særligt dejligt og trygt over Værnedamsvej, som jeg søger tilbage til igen og igen.


Jeg tænker at I også er mange, der har et eller flere favoritsteder i byen (det behøver ikke være København), der gør noget særligt for jer? Et personligt ‘Feel Good Place‘, hvor der er en særlig stemning og helt perfekt at nyde en kaffe on the go? Og som I har lyst til at dele med andre. Jeg har delt Værnedamsvej, der er mit feel good place med jer i samarbejde med Starbucks for at gøre opmærksom på en konkurrence, der i øjeblikket kører på Instagram, hvor man kan vinde et rejsegavekort til en værdi af 3000€ (dvs. omk. 22.300 DKK!!!) ved at tagge sit “feel good place” på Instagram med hashtag: #StarbucksDenmark og #FeelGoodPlaceDK

Konkurrencen løber frem til uge 33 (den uge der starter med d. 11. august), hvor én heldig vinder vil blive fundet.

Derudover vil der på alle Starbucks Discovery produkter (som bl.a. kan købes i 7-Eleven og eksempelvis er den Skinny Latte, der er her i indlægget) være en unik kode, som giver en ekstra chance for, at deltage i konkurrencen om 10 ugentlige rejsegavekort til en værdi af 750€ pr. stk. (altså lige omkring. 5.590 DKK pr. stk.) Hvis I er heldige kan I også få oplyst en gratis kode til konkurrencen via linket HER (der er nye koder til de heldige hver dag!).

Seneste kommentarer
  • Starbucks | SPREADING THE FEEL GOOD […] to see Emily Salomon talk about her favorite feel good place in Copenhagen, Denmark, ..
  • Emily Salomon Mange tak Nana og det skulle jeg mene at det gør :) ..

Mine favoritter

Ferietip til plantevanding

Først og fremmest tusinde tak for de søde fødselsdagshilsner her, på Facebook og på Instagram i onsdags! I er meget rare :)

Inden jeg drog til Sverige på sommerferie placerede jeg al min flaskepant med bunden i vejret i mine krukker i haven. Selvfølgelig kan man spørge naboen eller en ven om han eller hun vil vande planter, mens man selv er på ferie, men måske naboen også skal afsted. I alle tilfælde er det her et simpelt, men effektfuldt tip til at vande planter i krukker, mens man er bortrejst i en kortere periode.

Sådan gør du:

  • Vand dine blomsterkrukker og potteplanter, så de er godt fugtige og jorden er ‘mættet’ (lad være med at overvande, så risikerer man blot at slå planterne ihjel inden man overhovedet er taget afsted).
  • Fyld plasticflasker i passende størrelser (krukken skal ikke tippe pga. vægten) med vand. Planter man ved drikker meget, kan få to flasker.
  • Pres flaskehalsen ned i potteplanten i et snuptag, så der ikke fosser vand ud. Pas på ikke at komme alt for tæt på selve planten idet man så let maser rodnettet med flaskehalsen.
  • Planterne/jorden drikker nu selv efter behov.

Det fungerer også fint til indendørsplanter i mindre potter, i så fald skal man blot bruge mindre flasker.

NB! En sød læser har gjort opmærksom på at glasflasker og sol kan være en sprængfarlig cocktail (bogstaveligt talt), så hold jer endelig til plasticflasker. Det gik dog ok med mine glasflasker, men der er ingen grund til at tage chancen. Især ikke indendørs!

Er man væk mere end en uge, så skal man nok have fat i naboen alligevel, men kan nøjes med at bede dem om at komme én gang at vande + fylde flaskerne.

ENGLISH RECAP: A great way to hydrate your plants while away for shorter periods of time.

Seneste kommentarer
  • Sandra Pedersen Hej sandra. henv til vedlagt foto vedr. selvvandingflaske til krukker ..
  • Emily Salomon Ja, det er lige vel hot at være plante i disse dage... Men glad for ..

Rabatkode til byBiehl + vinder

bebiehl

Vinderen af gavekortet på 1.500 kr. til byBiehl er Silke J. Stort tillykke til Silke!

Til de af jer, der ikke vandt, men drømmer om noget fra byBiehl alligevel, så har de været så rare at lave en rabatkode specielt til jer: SommerEmily, den er på 20% og gælder til og med på søndag d. 20/7. Happy shopping :)

Seneste kommentarer
  • Emily Salomon Hej Silke, Det er dig :) ByBiehl tjekker lige om du er tilmeldt deres nyhedsbrev og ..
  • Silke Jackson Hej Emily Jeg har lige læst din indlæg her (med meget stor fornøjelse) Jeg skal bare ..

Små ting i Sverige

{Lösgodis og rart læsestof}

I dag fylder jeg 29 og bliver fejret på dejligste vis heroppe i Sverige og tænkte, at det i den anledning var fint med en omgang ‘Små ting på svensk’. For hold nu op hvor jeg nyder at slappe helt af og nyde freden og roen. Plukke kantareller og blåbær i skoven og markblomster på engen. Sejle i robåd på søen, læse i timevis og gå lange ture med Penny-Pletnæse og ham den søde. Og spise ‘bullar’ (kardemomme, kanel og vanille, kan lide dem alle) og lösgodis i lange bane. Måske det er for meget af det gode og lidt for idyllisk, men det føles nu altså jättegott! Om lidt pakker vi en madkurv og tager på fødselsdagspicnic i skoven.

Håber at I også har en rar dag :)

ENGLISH RECAP: Today I turn 29 and I’m celebrating my birthday in the quiet and serene Swedish woods with my dog and boyfriend and couldn’t be happier. Even though I do miss my usual birthday bash with friends and family a tiny bit. But this is such a nice and relaxing change. To celebrate here are some of the little things that made me smile, this past week in Southern Sweden.

{Blomster fra marken}

{Når trætoppene spejler sig i hvidvinen på terassen}

{Friskplukkede kantareller fra skoven}

{At vågne op til denne her udsigt hver morgen}

{Solnedgang i skoven}

{Fineste fødselsdagsmorgenbord i morges. Med masser af ‘bullar’}

{Penny er også fan af ødegårdsferie i Sverige}

Seneste kommentarer
  • Emily Salomon Ja, jeg var meget heldig med herlig fejring :) ..
  • Emily Salomon Dét gjorde og mange tak :) ..

Bøger