I’VE SWAPPED MY REGULAR DEODORANT FOR SOME GREENER ONES

I slutningen af sommeren besluttede jeg at stoppe helt med konventionel antiperspirant med aluminiumsalte. Jeg har tidligere prøvet at skifte til noget andet, men det umiddelbare resultat var så ubehageligt, at jeg lynhurtigt røg tilbage på antiperspiranten.

Antiperspirant er jo temmelig udskældt i disse dage og får skylden for at gøre alskens dårlige ting ved kroppen. Noget af kritikken har måske sin rigtighed, mens noget sikkert er myter. Jeg er ikke ekspert, så lad os blot sige, at der for mig var mange grunde til at stoppe med at bruge sådan en bandit. Måske i særdeleshed bare fordi det ikke føles naturligt helt at ‘stoppe afløbet’ så at sige. Og fordi jeg ofte oplevede, at det kløede under armene.

By the end of the summer I decided to stop using deodorant with aluminum salts. I’ve tried to stop before, but the result wasn’t pretty (or smelled like roses) so I quickly went back to my trusted old antiperspirant.

Antiperspirant is under the radar at the moment. I’m no expert and as some of the critique might be true some of it might not, but for me it at least feels unnatural to completely ‘clog the drain’ so to speak. And well, my armpits were often so itchy.

Således smed jeg min gamle deo ud og gik i stedet i krig med nogle mere skånsomme alternativer. Og så svedte jeg ellers en hel masse, for nu at kalde en spade for en spade. Og det duftede ikke dejligt. I en periode på ca. 3 uger vaskede jeg mig under armene 1-2 gange om dagen (ud over bad) og skiftede af og til også t-shirt derefter.

Hvis ikke det var fordi, jeg denne gang havde lavet min research, så havde jeg helt sikkert kastet håndklædet i ringen i løbet af den første uge. Men jeg havde læst, at det tager ca. en måned for kroppen at vænne sig til, at der ikke er lukket helt af for svedkirtlerne længere.

Og ganske rigtigt. Det er nu 5 uger siden, at jeg droppede antiperspiranten og nu sveder jeg markant mindre under armene (dvs. stort set ikke) og lugten er væk – selv når jeg løber eller træner. OG kløen under armene er væk. Jeg må hellere tilføje, at det var værst den første uge og så blev gradvist bedre. Jeg skifter mellem de tre deodoranter på billedet. Alle er gode, synes jeg og der er lidt for enhver pengepung.

So I threw out my old deodorant and started using some more gentle and natural alternatives. And then I started sweating to be quite frank. And it wasn’t pretty and it didn’t smell nice. During the next 3 weeks I washed my armpits 1-2 times a day (+ the daily shower) and changed my t-shirt during the day as well.

If I hadn’t done my research I would have given up within the first week. But I had read that it would take approximately a month for the body to adapt.

And it (luckily) turned out to be true. It’s has been 5 weeks since I used a deodorant with aluminum salts for the last time and I hardly sweat any more and the odour is gone – even when I go for a run or work out. Oh, and no more itchy armpits. Mission completed :)