Strawberry Rhubarb Smoothie

Smoothie af rabarberkompot og frosne jordbær. Serveret i nogle til formålet ret smarte Starbucks-glas, J gav mig i fødselsdagsgave i Barcelona i sommer. Så kan man lige snuppe sin smoothie med on the go. Og jo, der ryger ret mange smoothies, eller shakes om man vil, ned herhjemme. Enten som en del af en morgenmad med en masse andet, som en slags lille frugtindslag eller som ‘hele’ morgenmaden med protein mm. i. Denne her var af sidstnævnte kategori, altså sådan en fuldblods måltidsshake med ekstra fibre (bruger HUSK), valleprotein (fra Naturdrogeriet) og så en spsk hørfrøolie, der er rig på omega 3 & 6. Og når jeg har slubret sådan en gang astronautføde i mig, kan jeg altså snildt gå til frokost, før jeg bliver sulten. Det kan jeg derimod slet ikke hvis det er en smoothie kun på frugt. Men når man konsumerer så mange blendede drikke, så bliver det også hurtigt lidt ensformigt, så derfor var rabarber et forfriskende indslag. Det er min mor (der også er leverandør af hjemmebagt rug- og knækbrød, hun er go’), der havde bikset med rabarber og selvom man selvklart bliver nød til at koge sådan nogle krabater med lidt sukker, var det ikke som grød, men bare med lidt sukker og lidt vand og så ellers stå og småsimre til de er møre. Og så har man til at peppe morgengrød, is eller en smoothie lidt op :)

Det var meget på slump, så jeg kan ikke helt give en eksakt opskrift, men se under ‘Opskrifter’ i menubaren, der er der masser af smoothie-opskrifter til inspiration.

Smoothie with frozen strawberries, rhubarbs, soy milk, whey protein and flaxseed oil. Worthy of an astronaut :)

Seneste kommentarer
  • Camilla Holst Thygesen Fedt fedt. Det var også den, jeg havde i tankerne, men skulle lige have bekræftet, ..
  • Emily Salomon Dejligt at høre! Jeg bruger en Kitchen Aid blender på 5. år, som jeg er ..

Look of the day: Colorblind

I søndags var det dejligt vejr (i modsætning til nu grrrr!), så jeg iklædte mig mit pæneste søndagstøj (eller i al tilfælde mit yndlings afslapningstøj), for at spadsere på de amagerkanske gader med min elskede. “Du ligner lidt en, der er farveblind”, var min øjestens kommentar til min ekvipering. Hrmphf altså! Nå, der skulle dog mere til at ødelægge søndagsidyllen og vi tog på Riccos og drak kaffe og spiste ostemadder og dryssede ellers rundt på må og få i Amagerbros gader (han ville trods alt godt kendes ved mig offentligt, så måske det ikke var så slemt endda). Manrepeller c’est moi :)

Outfit details: Fake fur + knit + sunglasses Topshop// jeans H&M// boots Palladium// scarf Fnubbu// gloves + hat bought at random markets

Seneste kommentarer
  • Benedikte Kudahl hehe okay, helt forståeligt! :) ..
  • fashionislands I know:) Var så heldig at finde et par fra Duffy i dag, ik ægte ..

malmö revisited

Udsigten fra vores hotelværelse på hotel Rica ud over Stortorget. Jeg havde købt overnatningen via Takeoffer og jeg var både begejstret over hotellet og at vi havde fået overnatningen til under halv pris.

Rigtig pænt hotel med rigtig god morgenmad, som jeg desværre glemte at fotografere, men der var alt hvad et skandinavisk hjerte begærer om morgenen og lidt til.

Lilla Kafferosteriet i Baltzarsgatan 24, som jeg fik anbefalet af en læser på bloggens Facebookside, nåede vi at gæste intet mindre end 3 gange under vores ophold. Først til kanelbulle og the, siden blot for at købe to go kaffe og sidst men ikke mindst til den helt store omgang kaffe og semlor (svenske fastelavnsboller) og et gigantisk stykke gulerodskage, ahem… Kan til min undskyldning sige at det var rigtig råkoldt de dage i Malmø, så selvom planen var at kigge på arkitektur på Västra Hamnen, så blev det mere til indendørs caféhygge :)

Lige overfor Lilla Kafferosteriet ligger The Spice Three, der er en mægtig lækker, men svinedyr biks med delikatesser og køkkensager arrangeret efter farve.

Denne gang var vi så heldige at Malmö Konsthal havde åbent (jvf. sidste Malmø-tur).

Og sidst men overhovedet ikke mindst så spiste vi torsdag aften en meget lækker middag på Bastard i Mäster Johansgatan 11, der serverer moderne fortolkninger af europæisk husmandskost i rigtig pæne og lidt skøre omgivelser. Husk at bestille bord i forvejen.

Køkkenbiksen, hvor jeg købte Mummiformene ligger på Södra Vallgatan, kan ikke huske i hvad nummer, men lige ved siden af Design Torget (der ligger i nr. 3), det er også på denne gade at der ligger Monki + Weekday. Make Up Store neglelakkerne (se Swedish Godis indlægget) er købt i Make Up Store, surprise, på Östra Rönneholmsveg 5.

Husk endelig at tjekke den oprindelige Malmøguide ud lige her. Og at der findes guides til København m.m. + rejseinspiration under City Guides i menubaren.

Thursday and friday last week I had an amazing couple of days in Malmö with the bf. Just strollin’ around, drinking lots of coffee, shopping a little and eating swedish cinnamonbuns.

Seneste kommentarer
  • Emily Salomon ..
  • Emily Salomon Sejt tak for tippet! Skrev det i gårsdagens indlæg :) Og mange tak :D ..

blog-land.dk

Jeg er blevet rigtig vild med blog-land.dk. Da jeg først hørte om siden tænkte jeg: “Åh, nej, ikke endnu en side, der skal snuppe vores indhold”, men i modsætning til umiddelbart lignende sider, så er blog-land sej og kan meget mere end bare at høste andre bloggeres arbejde. Måske fordi Trine, der står bag, oprigtigt elsker blogs. Og læser en imponerende masse selv. Så på blog-land.dk kan man finde hendes anbefalinger af små/store/danske/udenlandske/mode/mad/mm.-blogs og jeg synes det er en rigtig dejlig måde at finde nye blogs på.

Det er i øvrigt ikke fordi jeg selv helt har lagt “blog hunt’en” på hylden (jvf. et efterhånden gammelt indlæg hvor jeg søgte ny bloginspiration), men med over 300 forskellige links er jeg endnu ikke nået dem alle igennem.

Følg blog-land pr. bloglovin’ her :)

Fashionstatement er en lignende side, omend den desværre ikke er helt så aktiv for tiden.

Seneste kommentarer
  • Emily Salomon Det er det tykke i uld :) Selv tak og tak for at du læser ..
  • Amalie Jeg har lige lavet en blog i går og er helt ny i det men ..

Mine favoritter

skincare – body

Fra venstre mod højre: Body Scrub + Milk fra Korres, Body Oil, Lotion + Balm fra Rudolph Care, Weleda Calendula Baby Body Lotion og Urtekram Rosemary Cream Wash.

Korres scrub’en er en af de bedste jeg har prøvet og en tur med den en gang om ugen + lidt tørbørstning af og til holder mig velpoleret. Korres laver flere forskellige skrubbefætre og denne med basilikum & citron og den med vandmelon er mine favoritter. Rudolph Care produkterne er gaver og ligesom med ansigtsplejen, jeg skrev om i går, er jeg vanvittigt begejstret. Det er virkelig sådan nogle lækre, drøje, velfungerende og -duftende produkter og når de så tilmed er Svanemærkede og Eco-certificerede OG ser pæne ud på badeværelseshylden, ja så er jeg altså meget tilfreds og kan næsten ikke bede om mere. Bortset fra en lidt lavere pris måske. Jeg har brugt dem lidt i flæng og hvor bodylotionen er god til hverdagsbrug, så er bodybalm’en sådan en der skal have tid til at trænge ordentligt ind en søndag efter et lækkert bad med en gang bodyscrub. Og så har man altså også barnerumpehud bagefter. Olien har jeg brugt på mine gamle tørre vinterben, men tror for alvor den kommer til sin ret til sommer. Kan nemlig især godt lide kropsolier om sommeren, synes det giver et flot sundt, dewy og lidt shiny look. Weledas Calendula bodylotion residerer for tiden i min fitnesstaske, for når man går i bad i fitness 3-4 gange om ugen, så er det rart, at der bare bor et sæt med den slags der. Inden Weleda var det en Lavera-bodylotion (rose eller orange er favoritter), der var ‘fitnesstaske-cremen’.

Som I nok kan fornemme, er jeg også ude efter de grønne/rene produkter hvad angår kropspleje og jeg tror på, at det næsten er allervigtigst her. Det er jo et ret stort område hud, og derfor tilsvarende store mængder creme/sæbe, der er tale om. Sidst men ikke mindst er jeg mægtig glad for Urtekrams showergels og cremesæber, for selvom jeg godt gider spendere en hel del på scrub og cremer, så bliver jeg lidt nærig, når det kommer til sæbe. Og så er det godt, at gode gamle Urtekram kan diske op med nogenlunde billige sæbeprodukter, der dufter dejligt af rose, lime eller rosmarin.

Hvis du vil se hvad der er i min sminkepung, kan du kigge med lige her.

My green skincare favorites for the body: Body scrub + milk from Korres, body oil + lotion + balm from Rudolph Care (gifted), body lotion from Weleda and body wash from Urtekram.

Seneste kommentarer
  • Kristine ..
  • Emily Salomon Se mit svar til Karoline Amalie et par kommentarer oppe :) ..

look of the day: malmö green

Hehe… hvor skægt er det ikke lige at der igen er en hund med i baggrunden? Omend den er ret utydelig denne gang. Kunne nu være ret fantastisk, hvis der altid lige kom en eller anden hund springende, når vi tog billeder. Satser på at det sker fremover. Vil begynde at have hundekiks i kameratasken just in case :)

Billederne er fra i fredags i Malmø, hvor det ovenikøbet var lykkedes mig mestendels at have svensk tøj + sko på. Skik følge eller land fly hva’! Og som jeg pippede om i torsdags, så har garnet fået lidt ny kulør. Var simpelthen så træt af min gigantiske udgroning. Så for at camouflere forskellen på bund og spidser lidt uden at smadre det yderligere, fik det en tur med Sanotint’en, som jeg også farvede det med i efteråret. Det kan man læse mere om her. Denne gang farvede jeg det med to gange mørk blond Sanotint Light. Sagen er nemlig den, at jeg egentlig bare gerne vil tilbage til min egen hårfarve, både fordi jeg synes den er ganske pæn, men allermest fordi mit lange kruse/krølle/bølge hår bliver alt for ødelagt af afblegning og/eller farvning. Så selvom jeg egentlig rigtig godt kan lide når det er helt lyst, så prøver jeg at være standhaftig og lade det gro ud i min naturlige farve. Hvilket er svært når man sådan cirka er verdens mest utålmodige menneske. Og det er lige knap en halv meter der skal gro ud, før man er tilfreds. Dvs. at ‘projektet’ er færdigt i år 2015. Christ! Kan vist lige så godt bare bestille tid til blondering igen så, har på ingen måde tålmodighed til det her…

Outfit details: Tee Whyred// jacket + boots Acne// jeans Topshop// knit Ayamara// purse Mulberry

Seneste kommentarer
  • Camilla ..
  • Windfeld ..

skincare – face

Fra venstre mod højre: Urtegaarden Orangeblomstspray og Mandelolie, REN Jojoba Facial Scrub, Rudolph Care Facial Cream (anti stress), Lip Balm, Eye Cream, Facial Oil og Skin Tonic og sidst men ikke mindst Bioderma rensemælk og skin tonic (Peaux Sensibles).

Dette er hvad jeg bruger af hudpleje til ansigtet for tiden. Jeg vil helst bruge noget rent/grønt/øko som udgangspunkt. Jeg er ikke vanvittigt trofast i forbindelse med den slags og har virkelig prøvet en del, men synes jeg har fundet noget nu, der godt kunne blive klassikere på badeværelseshylden og som passer rigtig godt til min hud, der nemt bliver tør og stram og samtidig har lidt tendens til urenheder på hage- og næsepartiet (jow jow, det bedste fra begge verdener). Jeg har ellers altid været en ‘vand & sæbe’-pige, men efter jeg har lagt ansigtsvasken på hylden og nu kun bruger rensemælk, er min hud blevet meget pænere og mindre tør. Jeg skyller stadig rensemælken af med vand, men det udtørrer slet ikke så meget som de forskellige slags ansigtsvask, jeg tidligere har brugt.

Ansigtscremen og læbepomaden på billedet er en gave fra Rudolph Care (som jeg fik i november, så har haft god tid til at teste) og jeg blev så begejstret for dem, at jeg selv har suppleret op med resten af serien + fået noget i julegave af min familie. Det er meget individuelt hvad der passer perfekt til ens hud, men RC anti-stress cremen er som lavet til min. Den er ret fed/fyldig, men trænger fuldstændig ind og man er på ingen måde skinnende bagefter, ligesom den heller ikke efterlader en slags let klistret hinde på huden, som nogle fugtighedscremer har tendens til. Den creme og ansigtsolien har reddet min hud gennem vinteren + de giver en helt fantastisk glød, jeg ikke før har prøvet at opnå med cremer, kun med en rask løbetur. Jeg er virkelig blevet fan af Rudolph Care, eneste problem er, at det er så dyrt. Produkterne er heldigvis meget drøje, så det gælder om ikke at pøse på, hvilket jeg dog har svært ved med skintonic’en, for den dufter bare SÅ godt. Alle Rudolph Care’s produkter har egentlig en rigtig dejlig svag duft især taget i betragtning af at de er Svanemærkede. En dejlig duft, som jeg i øvrigt sporede resterne af på J’s kind forleden, hrmpf! Tror I ikke han havde stået og sovset sig ind i min dyre creme? Skurk!

Urtegaardens produkter er et rigtig godt og billigere alternativ til de dyrere grønne mærker og man kan jo sagtens blande lidt rundt og have eksempelvis rensemælk, olie og ansigtsspray fra dem og så en supercreme fra Rudolph Care eller lignende. Selvfølgelig skal det passe til ens hud, men pengepungen skal jo helst også kunne følge med :) Især mandelolien er fast inventar hos mig og jeg bruger den til en masse bl.a. som ansigtsolie, negleolie, til tørre hårspidser og til at fjerne vandfast mascara.

Biodermas skintonic er lidt af en modelfavorit, så da jeg sidst var i Paris, var jeg en tur på apoteket for at købe de magiske dråber + jeg snuppede en rensemælk med fra samme mærke. Det er sådan noget rigtig godt fransk apotekerkram og jeg er rigtig glad for begge dele. Det irriterer og udtørrer på ingen måde, men efterlader huden ren og frisk. Når jeg skal til Paris om nogle uger, skal jeg helt sikkert hamstre mere + jeg overvejer også at købe ansigtscremen, der passer til.

Der er sikkert en masse, der vil sige at man skal holde sig til én serie og at forskellige produkter i samme familie øger hinandens effekt osv. og det er måske også rigtigt, men det her mix ‘n match fungerer for mig og min pengepung (‘spæder’ de dyre produkter om med nogle billigere) og min hud er rigtig nydelig for tiden, på trods af den hårde vinter. Mit hår bliver hurtigt kedeligt hvis jeg bruger den samme shampoo/balsam hver gang og måske huden også kan have det sådan?

UPDATE: Læs endelig Josephine fra Rudolph Cares kommentar ang. priser i kommentarfeltet :)

I morgen kommer der et lignende indlæg med kropspleje :)

Hvis du vil se hvad der er i min make-up, så kig med lige her.

My skincare routine is quite mix n’ match between some of my favorite products from Danish Urtegaarden and Rudolph Care (both very clean & green) – the latter makes an amazing anti-stress cream and a sublime facial oil, both have saved my skin in the harsh Danish winter – a scrub from REN and the infamous skin tonic from Bioderma.

Seneste kommentarer
  • Emily Salomon Hej Louise, dejligt at det kan bruges omend det er en gammelt indlæg :) Bioderma ..
  • Louise Tak for en fin oversigt over produkter, der er værd at smide i ansigtet! Det ..

Bøger