Jeg spiser som regel noget ca. hver tredje time i løbet af dagen og snacker altså en del. Også udover fastelavnsboller ;) Det er sådan, jeg har det bedst og selvom jeg altid går efter rent faktisk at føle mig sulten, inden jeg spiser noget, så er det altså meget rart ikke at blive skrupsulten. Det er i alle tilfælde dér, at jeg begår de største ‘fejl’ og kommer til at sluge tre portioner aftensmad eller en hel plade chokolade.
Så derfor spiser jeg et par mellemmåltider eller tre i løbet af en almindelig dag. Det er selvklart ikke den store sag, når man arbejder hjemme, men er jeg på farten, sørger jeg som regel for også at have lidt sunde snacks med, så det ikke ender med noget fra tanken på vejen eller bageren.
Nedenfor kan I se nogle bud på ting, der er nemme at have med. Hvis I synes I har set dem før, så er det fordi de også udgør et opslag i min bog :)
I try to eat something approximately every three hours as it keeps me from getting super hungry (and then eat to much of the following meal… or a candy bar). That means I have 2-3 snacks a day which isn’t such a big deal to prepare when you work from home, but whenever I’m on the go, I try to bring some healthy snacks, so I don’t end up eating junk.
Below you can find some of my favorite snacks to bring along with me.
12 sunde snacks til at have med på farten:
- Grøntsagsstave og hummus (opskrift her)
- Buketter af rå blomkål eller broccoli (også gode med hummus)
- Grapefrugt i både
- Vindruer
- Nødder og kerner
- Rosiner
- Æggemuffins (opskrift her) eller bare et hårdkogt æg
- Bær
- Æblebåde med peanutbutter
- Dadler
- Køleskabsgrød (opskrift her)
- Edamamebønner
12 healthy snacks on the go:
- Carrotsticks (or cucumber) and hummus
- Little bouquets of raw cauliflower or broccoli
- Grapefruit wedges
- Grapes
- Nuts and seeds
- Raisins
- Eggmuffins (or simply a hard boiled egg)
- Berries
- Apple slices with peanutbutter
- Dates
- Overnight oats (or chia pudding)
- Edamame beans
Hvis man er rigtig flink, så forbereder man snacks til et par dage søndag aften og opbevarer dem på køl i små glas, så er det lige til at nappe et par stykker i køleskabet om morgenen, inden man skal afsted.
Er sikker på at noget lignende også vil være populært i skolemadpakkerne :)
You can prepare a bunch of snacks at a time (for 2 to 3 days) and keep them in little airtight jars and containers in the fridge and them grab a couple in the morning before heading out of the door.
-
Emily Salomon De er fra Føtex allesammen undtagen det fra Weck (dem kan du finde på nettet ..
-
Emily Salomon Æble med peanutbutter er SÅ godt, glæd dig :) Selv tak og tak for at ..
skjorte Zara// jeans Selected Femme// støvler Bianco// taske Saint Laurent
I sidste uge købte jeg denne skjorte på udsalg i en art ‘hit & run’ i Zara. Er ikke den mest tålmodige udslagsshopper, men besluttede mig for alligevel at give det et (kort) skud. Hvilket blev belønnet med en fin skjorte, der tilmed har rystet komplimenter af sig i massevis. Noget der (af ukendte årsager) føles ekstra godt, når man har givet under 150 kr. for genstanden, der beundres.
Og når den tilmed har et bånd, man kan binde til en sløjfe i halsen, så vil begejstringen ingen ende tage ;) Synes det ser så fint ud og tænker, at idéen nemt kan overføres til sløjfeløse skjorter, hvis blot man har et pænt bånd i passende længde og farve. Eller måske det endda kunne være ekstra fint med en kontrastfarve?
Christina var så sød at tage billederne her i går til den hyggeligste Custommade pressefrokost på Amass (så vildt sted jo!), derfor den lyserøde pose. Der dog næsten er så pæn, at jeg gladeligt ville have den med som accessory hver dag.
Hav en rigtig dejlig weekend lige om snart <3
I love this shirt that I found on sale last week. Especially the bow detail, that one can easily apply to a bow less shirt as well. Just tie a piece of ribbon in a matching (or even contrasting color) and voilà!
Have a lovely weekend <3
-
Hehe... det gør jeg også. Tror ikke helt kæresten kan forstå hvorfor der skal være ..
-
Haha... takker mange gange (og sender venlige tanker til foundation og blusher!). Knus ..
Mine favoritter
Nemme koldhævede boller 27 aug 2013 
Chocolate chip cookies 23 mar 2014 
De bedste kanelsnegle 10 mar 2014 
10 idéer til date night (derhjemme) 15 jan 2021 
Småkager med lakrids og tranebær 23 dec 2013 
Idéer til date night 30 apr 2019 
Spa day at home 2 okt 2015 
Guide: Weekend i Helsingborg 30 maj 2019 
Serieanbefalinger: Gode tv-serier at se sammen 14 jan 2021
Selvom det stadig er hundekoldt, så kan jeg ikke lade være med så småt at gå i forårstanker på garderobefronten. Og her er et par ting, jeg har i kikkerten lige nu. Ja, faktisk har jeg lige bestilt en af dem :)
- Bucket bag med palmer fra Saint Laurent
- Skinny jeans med coating fra H&M
- Stribede glitterstrømper fra Ganni
- Ruskindsjakke fra Anine Bing
- Lyserød tee fra Mads Nørgaard
- Pumps med orange detaljer fra Marie Monin
Even though it’s still freezing here, I’m dreaming about spring wear and I wouldn’t mind wearing the items above :)
- Bucket bag with palm trees from Saint Laurent
- Coated skinny jeans from H&M
- Glitter ankle socks from Ganni
- Suede jacket from Anine Bing
- Pink tee from Mads Nørgaard
- Pumps with orange details from Marie Monin
indlægget indeholder affiliatelinks
-
Ja, den er så yndig :) Klem ..
-
Hej Rikke, Ej sikke noget, men fedt at du skriver det, så venter jeg lige med ..
AN OLDIE AND A NEWBIE
Jeg er ved at nå det der januar/februar stadie, hvor man ser ret grå og gennemsigtig ud i ansigtet og hvor man virkelig (!) priser sig lykkelig over, at man er pige og kan hjælpe lidt på det hele med makeup.
De her to små skønhedshjælpere der får mit vinteransigt til at se lidt friskere og lidt mindre pergamentagtigt ud.
I’m about to reach that classic January/February winter face where you look grey and almost transparent and where you really (!) appreciate the fact that you were born a girl and have access to makeup to help sort out the mess.
These two little beauty helpers makes my winter face appear a little fresher and a little less like parchment.
Den ene er en gammel traver, nemlig Cliniques Chubby Stick i farven ‘Chunky Cherry’ og den anden er en helt ny farvet dagcreme fra Nars. Førstnævnte befinder sig lige i grænselandet mellem læbepomade og læbestift og giver lidt den stain-effekt jeg viste i sidste uge og med ovenviste farve på læberne ser man fluks mere frisk og fin ud.
Velvet Mattte Skin Tint er et af de nyeste skud på NARS-stammen og en jeg havde læst mange rosende ord om på amerikanske skønhedsblogs. Den dækker lidt mere end det jeg sædvanligvis bruger, hvilket er meget rart her om vinteren, men på en let og naturlig måde hvor man stadig kan se huden. Hudtonen bliver blot udjævnet og hele huden syner pæn, ensartet og blød. I stedet for grå og rødspættet, som det ellers er tilfældet for tiden ;)
I’ve used Cliniques Chubby Sticks for years and especially love the ‘Chunky Cherry’ color as it adds a pop of color while still looking rather natural.
NARS’ new Velvet Matte Skin Tint has a medium coverage which I like during winter and leaves the skin looking nicely even and soft. Instead of grey with redness here and there which is the case of my au naturel winter face.
-
Hvor forhandles NARS :)? ..
-
Ja, det er lidt opad bakke at købe foundation over nettet, med farve og sådan... ..
Mine favoritter
WIN ALL THIS + A MAKEUP BOX
I morgen kommer NYX officielt til Danmark og det bliver fejret ved et brag af en åbningsfest i deres nye, eksklusive shop-in-shop i Matas i Fields. Det er fra 17-20 og der er goodiebags til de første 200, snacks og drikkevarer fra Joe & the Juice, Szhirley kommer og synger, Maria Barfod/Fedty vender plader og så får de der shopper for over 400 kr. også en lækker makeupbox med i købet. Og alle er varmt velkomne :)
Jeg kigger også selv derud og selvom jeg efterhånden har prøvet en hel del af NYX produkter, har jeg et par ting på min shoppingliste (Soft Matte Lip Cream i flere farver + Jumbo Eye Pencil i hvid bl.a.), som jeg glæder mig til at opleve i virkeligheden og måske købe med hjem.
Førnævnte makeupbox kan I også vinde her. Og det endda med indhold for over 2500 kr:
- Dewy Finish Setting Spray
- Shine Killer
- A Pushup bra for your Eyebrow
- Finishing Powder
- Born to Glow Liquid Illuminator
- Baked Blush
- Baked Eyeshadow x 2
- Wonder Stick
- Wonder Pencil
- Butter Gloss x 2
- Soft Matte Lip Cream
- Matte Lipstick x 2
- Eye shadow Base
- Proof it! Waterproof Eye shadow primer
- Vinyl Liquid Liner
- Tinted Brow Mascara
- The Curve Liner
- White Liquid Liner
- Eyebrow cake Powder
- Stay Matte But Not Flat Powder Foundation
- Lipliner x 3
- Jumbo Eye Pencil x 2
- Studio Perfect Primer, Green
- Color Mascara Purple
- OG en makeupboks til at have hele herligheden i :)
For at deltage i konkurrencen, skal du blot lægge en kommentar til dette indlæg inden på mandag d. 1. februar kl. 12.00, hvor vi trækker en vinder.
Vinderen får direkte besked.
Ps. Se hvordan du laver lip stain her og hvilke der er mine NYX-favoritter her.
-
Ejjj det vil jeg gerne vinde?? ..
-
Virkelig fin præmie! ❤️ makeup er min helt store passion og jeg elsker at ..
ON TODAYS AGENDA: HTB PARISIAN & POCKY
Ok ikke helt, men ville ønske at det var. Bare sådan en chillet onsdag, hvor jeg skulle spise Pocky (som Drømmemanden har været så god at tage med hjem fra Japan) og læse i den nye danske udgave af How to be Parisian.
Okay that’s not really the plan, but I wish it was. Just a nice and easy midweek break, where I’d eat Pocky (that me boyfriend brought home from Japan) and read in the Danish translation of ‘How to be Parisian’.
Min kaffeudfordring har nemlig for alvor ramt mig og jeg er (næsten) parat til at skære en finger af for en kop kaffe. OG så har jeg lige opdaget mit første grå hår. Meget morsomt lige i kølvandet på mit alderdomsindlæg i går. Hybris og nemesis og sådan noget… Tsk tsk… Så har lidt ondt af mig selv og tænker at det kan kureres med skøre parisiske tricks og Pocky. For hvad kan i grunden ikke det?
My coffee challenge really hit me today and I’m (almost) ready to commit murder to get my hands of my favorite fluid. And I even discovered my first grey hair. Just after I published this post about looking forward to grow old. Very funny Nemesis… So I feel a little sorry for myself and would love to just snack and read…
Uanset hvad er det sådan mit skrivebord ser ud lige nu og man kan heldigvis godt spise Pocky mens man arbejder. Og holde en lillebitte læse- og bladrepause af og til. Ja ja, der er fordele ved at være sin egen arbejdsgiver ;)
How to be Parisian udkommer i øvrigt på dansk i næste torsdag og forlaget (der også er forlaget bag min egen bog) var så søde at sende mig et eksemplar på forskud. Og I samme anledning har den Den Franske Ambassade inviteret på middag i næste uge. Og ved I hvem der også er til den middag? Caroline de Maigret!
Har allerede tøjkrise…
Even though that scenario isn’t gonna happen this is what my desk looks like at the moment and fortunately one can eat Pocky while working. And have a tiny flip-through-the-book-break once in a while. Yup it has its advantages to be self employed ;)
Next week How to be Parisian is released in Danish and therefore I’m attending a dinner at the French Embassy here in Copenhagen. You know who’ll be there as well? Caroline de Maigret!
Clothing crisis coming up…
-
Hele min besked kom vist ikke med.... ville bare sige at jeg fandt de der ..
-
Hej Emily. Du giver vi andre så megen fantastisk inspiration og så mange gode fif, så ..
Jeg ved ikke, om jeg er alene om at have det sådan, men jeg glæder mig altså lidt til at blive gammel. Ikke at det behøver at ske lige foreløbig, jeg glæder mig bestemt også til alt det ind imellem, men jeg ser også frem til min alderdom, når den tid kommer.
Og ja, det er nok et lidt romantisk billede, jeg har af det at blive gammel og ja, det tager nok ikke helt hensyn til skavanker og dårligdomme og virkeligheden generelt.
Men i min fantasi skal jeg være en sød, men også lidt fandenivoldsk gammel dame. Jeg tror, jeg skal ryge cerutter og jeg skal helt sikkert drikke portvin og holde kaffeslabberas i tide og utide. Jeg skal læse ugeblade og spise flødeskumskager. Og jeg skal strikke og pløje mig gennem tykke romaner og se film fra gamle dage. Og så skal jeg selvklart have en lille hund. Eller to. Og være lidt sær på den hyggelige måde.
Måske det i øvrigt skulle være et tema for en venindekomsammen snart? Altså portvin, flødeskumskager, kaffe, ugeblade og strikketøj. Man kan jo godt tage lidt forskud på glæderne ;)
I don’t know if it’s just me and maybe it’s a romantic idea, but I actually look forward to grow old. Not that I’m in a hurry at all, I’m looking forward to everything in between as well, but in my fantasy I’m going to drink port, knit, read gossip magazines and great novels and eat cake all day long when I become an old lady. Well and tend to my little dog (or little dogs) of course. The dog version of an old cat lady so to speak.
-
Ja det bliver skønt ;) Ej, hvor er det herligt (og så sandt!) det lille ..
-
Taaaaak <3 Av ikke særligt langt. Lidt gode cremer og ansigtsmassage og ikke så meget mere, ..
